1. 수마 (睡魔) [수마]
한자: 睡(졸음 수), 魔(마귀 마)
견딜 수 없이 오는 졸음을 악마에 비유하여 이르는 말.
용례:
수면 부족이 며칠씩 계속되고 보면 덮치는 수마에 이겨 낼 방도가 없다.≪이병주, 지리산≫
2. 수면 (睡眠) [수면]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면)
잠을 자는 일.
용례:
- 수면 부족.
- 수면을 취하다.
- 그 밖의 신참들은 자다가 놀라 깨어나 눈을 비비고 그들의 수면을 방해한 울음소리가 들리는 쪽을 바라보았다.≪송영, 선생과 황태자≫
3. 수면계좌 (睡眠計座) [수면계:좌]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 計(셀 계:), 座(자리 좌:)
개설은 되어 있지만 일정 기간 동안 입금과 출금 따위가 없어 사용되지 아니하는 계좌.
4. 수면공포 (睡眠恐怖) [수면공:포]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 恐(두려울 공(:)), 怖(두려워할 포)
잠이 드는 것에 대해 공포감을 느껴 잠을 잘 자지 못하는 질병.
5. 수면과다 (睡眠過多) [수면과:다]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 過(지날 과:), 多(많을 다)
졸음을 억제하지 못할 정도로 수면이 비정상적으로 과다하여 일상생활이 어려운 상태.
6. 수면과잉 (睡眠過剩) [수면과:잉]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 過(지날 과:), 剩(남을 잉:)
졸음을 억제하지 못할 정도로 수면이 비정상적으로 과다하여 일상생활이 어려운 상태.
7. 수면권 (睡眠權) [수면꿘]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 權(권세 권)
잠을 자면서 휴식을 취할 수 있는 권리.
용례:
- 모든 국민이 야간에는 평온한 생활과 수면권 같은 행복권을 보호받아야 한다는 공감대도 자리 잡고 있었다.≪동아일보 2010년 4월≫
- OO당은 국민의 수면권에 중대한 침해가 될 수 있는 이 같은 무법 상태가 더 이상 방치되어서는 안 된다며 법 개정을 서두르고 있다.≪한국일보 2010년 10월≫
8. 수면기 (睡眠期) [수면기]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 期(기약할 기)
잠을 자는 동안.
용례:
- 깊은 수면기를 나타내는 서파 수면 기간도 더 많이 나타난다.≪한국경제 2011년 12월≫
- 꿈을 꾸는 수면기는 막 잠이 들었을 때는 비교적 짧아 일반적으로 5~10분간 지속되고 나중에서는 10~30분까지 증가하게 된다.≪옥도훈, 깊은 잠이 보약보다 낫다, 건강다이제스트사, 2003년≫
9. 수면기 (睡眠期) [수면기]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 期(기약할 기)
활동을 쉬는 시기를 비유적으로 이르는 말.
용례:
- 그룹이 수면기에 들어가면서 솔로 활동에 나선 OOO은 전보다 대중적 인기는 덜한 듯하지만 클래식과 소프트 록을 결합시킨 자신만의 고급스러운 음악 세계는 여전히 고수하고 있다.≪국민일보 2002년 7월≫
- 우선 한동안 수면기에 접어들었던 백화점 추가 출점에 가속도를 낼 계획이다.≪헤럴드생생뉴스 2006년 12월≫
10. 수면량 (睡眠量) [수면냥]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 量(헤아릴 량)
잠을 자는 데 들이는 시간의 양.
용례:
- 수면 중 기도가 막히면 체내 산소가 모자라 깊은 잠을 못 이루며, 모자란 수면량을 채우기 위해 낮에 졸리고, 집중력이 크게 떨어진다.≪서울신문 2010년 4월≫
- 연구자들은 지속적으로 수면량이 부족하면 비만이나 유방암에 걸릴 수 있다고 경고했다.≪헤럴드생생뉴스 2012년 9월≫
11. 수면마비 (睡眠痲痹) [수면마비]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 痲(저릴 마), 痹(저릴 비)
잠이 들었을 때나 잠에서 막 깨었을 때에 일시적으로 일어나는 마비.
12. 수면마취 (睡眠痲醉) [수면마취]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 痲(저릴 마), 醉(취할 취:)
정맥 주사를 통하여 환자를 수면 상태로 만드는 마취.
용례:
- 수면 마취는 국소 마취 주사를 놓기 전에 미리 정맥 주사를 통해 환자를 편안한 수면 상태로 만든다.≪경향신문 2002년 11월≫
- 수술하는 동안 환자가 겁을 내거나 미세한 통증이 있기 때문에 대개 수면 마취를 병행하여 잠자는 상태에서 수술하게 된다.≪국민일보 2003년 2월≫
13. 수면물질 (睡眠物質) [수면물질]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 物(물건 물), 質(바탕 질)
뇌 속에 있으며 수면을 일으키는 것으로 추측되는 물질.
14. 수면발작 (睡眠發作) [수면발작]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 發(필 발), 作(지을 작)
낮에는 몇 분에서 수십 분 동안 잠에 빠지고, 밤에는 잠을 못 자는 병. 졸리지도 않은데 갑자기 잠이 들거나, 잠에서 깨어났어도 몸을 움직이지 못하고 돌연 근육의 긴장이 풀어져 쓰러지는 따위의 증상을 보인다.
15. 수면방 (睡眠房) [수면방]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 房(방 방)
집이 아닌 곳에서, 편안하게 잠을 잘 수 있도록 시설을 갖추어 놓은 방.
용례:
- 미국의 많은 회사들은 수면방을 두고 낮잠을 장려하기까지 한다.≪한국경제 2001년 4월≫
- 수면방 창업은 일정 공간을 확보하고 간단한 신고 절차만 거치면 큰 어려움 없이 성공할 수 있다.≪데일리안 2009년 11월≫
16. 수면방추 (睡眠紡錘) [수면방추]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 紡(길쌈 방), 錘(저울추 추)
2∼4단계의 수면 상태에서 보이는 낮은 진폭과 12∼14헤르츠(Hz)의 주파수를 가진 뇌파 상태. 분당 2∼5회 정도 관찰된다.
17. 수면법 (睡眠法) [수면뻡]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 法(법 법)
잠을 자는 방법.
용례:
- 울거나 보채지 않고 잠을 깊이 자며 운동 기능이 빨리 발달한다 해서 구미에서는 90% 이상의 아기 엄마가 채택하고 있는 아기 수면법이기도 하다.≪세계일보 1992년 9월≫
- 특별히 뇌에 좋은 수면법이 따로 있지 않다.≪한겨레 2001년 1월≫
18. 수면병 (睡眠病) [수면뼝]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 病(병 병:)
어떤 병이 원인이 되어 자꾸만 졸음이 오는 증상.
19. 수면부족 (睡眠不足) [수면부족]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 不(아닐 부), 足(발 족)
필요한 수면을 충분히 취하지 못한 상태.
20. 수면실 (睡眠室) [수면실]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 室(집 실)
잠시 잠을 잘 수 있도록 만들어 놓은 방.
용례:
- 이들 휴게소는 매점과 식당, 주유소, 차량 정비소 등 편의 시설 외에 화물차 운전사들이 충분한 휴식을 취할 수 있도록 목욕실과 수면실을 갖추게 된다.≪연합뉴스 1994년 1월≫
- 찜질을 마친 뒤, 찜질방에서 마련한 수면실에서 휴식을 취하던 O 씨는 자신도 모르게 잠이 들었다.≪새전북신문 2012년 9월≫
21. 수면약 (睡眠藥) [수면냑]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 藥(약 약)
잠이 들게 하는 약.
22. 수면요법 (睡眠療法) [수면뇨뻡]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 療(병고칠 료(요)), 法(법 법)
정신병 환자에게 수면제를 먹여, 계속적으로 잠을 자게 함으로써 마음을 진정시키고 치유를 꾀하는 방법.
23. 수면욕 (睡眠欲) [수면뇩]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 欲(하고자할 욕)
잠을 자고 싶어 하는 욕구.
삼욕의 하나. 잠을 자려고 하는 욕심을 이른다.
24. 수면용 (睡眠用) [수면뇽]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 用(쓸 용:)
잠을 자는 데 쓰임. 또는 그런 것.
용례:
- 직업상 야간에 일을 하고 낮에 잠을 자야 하는 경우, 빛이 들지 않는 두터운 커튼을 방에 설치하거나 수면용 안대를 사용해야 한다.≪연합뉴스 2008년 6월≫
- 이 마취제는 마취 효과가 뛰어나지만 심각한 정신적 의존성이 있다는 사실이 국제 마취 연구 협회의 동물 실험을 통해 밝혀진 바 있다. 국내에서도 연예계와 유흥업소 종사자들이 피로 회복 및 수면용으로 남용하고 있다.≪세계일보 2009년 8월≫
25. 수면위생 (睡眠衛生) [수며뉘생]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 衛(지킬 위), 生(날 생)
수면 건강을 유지하기 위하여 지켜야 할 생활 습관. 예를 들어 일정한 시간에 취침하고 기상한다든지, 매일 규칙적으로 운동을 한다든지, 낮잠은 가급적 피한다든지 하는 습관을 말한다. 이는 불면증과 같은 수면 장애를 치료하는 방법이기도 하다.
26. 수면자 (睡眠者) [수면자]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 者(놈 자)
잠을 자는 사람.
용례:
- 이 회사의 기능성 수면 양말은…수족 냉증이 있는 수면자의 발을 따뜻하게 해 쾌적한 숙면을 취할 수 있도록 한다.≪한국경제 2006년 5월≫
- 침대에서 건강한 수면은 수면자가 어떠한 자세로 수면을 취하더라도 반드시 자연적인 모양 그대로 척추를 지지해 주어야 한다.≪데일리안 2008년 7월≫
27. 수면장애 (睡眠障礙) [수면장애]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 障(막을 장), 礙(거리낄 애:)
수면과 관련된 장애 증상을 통칭하는 말. 잠을 깊게 자지 못하거나 잠들지 못하는 증상 또는 수면 시간이 너무 길어 일상생활에 지장을 주는 상태를 말한다. 신체 장애, 정신적 스트레스, 과다 수면 따위가 원인이다.
용례:
- 연구진은 가족 관계 연구를 통해 이 같은 수면 장애가 유전되고 있다는 사실을 발견했다.≪한겨레 1999년 9월≫
- 1년 전 가벼운 수면 장애와 우울증으로 정신과 치료를 받은 기록이 문제가 됐다.≪세계일보 2011년 11월≫
28. 수면전기 (睡眠前期) [수면전기]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 前(앞 전), 期(기약할 기)
수면과 관련된 몇 가지 단계 가운데 하나로, 의식이 점차 소실되며 깊은 잠이 들기 전의 단계.
29. 수면제 (睡眠劑) [수면제]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 劑(약제 제)
잠이 들게 하는 약.
30. 수면중추 (睡眠中樞) [수면중추]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 中(가운데 중), 樞(지도리 추)
뇌 속에서 수면을 관장하는 부분. 시상 하부에 있는데 이것이 흥분하여 잠을 자게 된다.
31. 수면증 (睡眠症) [수면쯩]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 症(증세 증(:))
수면 조절 중추의 문제로 인하여 깨어 있어야 하는 시간대에 심한 졸음을 느끼는 뇌신경 계통의 질환. 수면 발작, 기면증 따위가 있다.
용례:
- 사자와 기린이 뒹구는 초원은 아름답지만, 면역력이 약한 도시인에게는 치명적인 곳이 아프리카이다. 말라리아 모기 때문에 파란색 알약을 매일 한 주먹씩 삼켜야 하고, 사람을 물어 수면증을 일으키는 ‘체체파리’를 어떻게 해서든 피해야 한다.≪한겨레 2005년 8월≫
- 연구 팀은 수면증을 조절하고 암으로부터 인체를 보호하는 것으로 알려진 멜라토닌 수치 저하가 낮, 밤 근무 교대자에게 있어서 이와 같이 전립선 암 발생 위험에 중요한 영향을 끼치는 것으로 추정했다.
32. 수면치료 (睡眠治療) [수면치료]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 治(다스릴 치), 療(병고칠 료)
약제를 투여하여 잠이 들게 한 후, 자는 동안에 병이나 상처 따위를 치료하는 일.
용례:
- 수면 치료 시간은 보통 약제의 투여 정도에 따라 다르나 일반적으로 30분∼1시간 정도 걸린다.≪머니투데이 2008년 1월≫
- 수면 치료를 활용하면, 더 이상 통증에 대한 걱정은 하지 않아도 된다.≪국민일보 2008년 5월≫
33. 수면통증 (睡眠痛症) [수면통쯩]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 痛(아플 통:), 症(증세 증(:))
밤에 잠들어 있을 때에만 일어나는 동통.
34. 수면학 (睡眠學) [수면학]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 學(배울 학)
수면에 관하여 연구하는 학문.
35. 수면학습 (睡眠學習) [수면학씁]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 學(배울 학), 習(익힐 습)
잠자는 동안 녹음된 교재를 듣고 무의식중에 기억하는 학습 방법.
36. 수면화산 (睡眠火山) [수면화산]
한자: 睡(졸음 수), 眠(잘 면), 火(불 화(:)), 山(메 산)
옛날에는 분화하였으나 지금은 분화를 멈춘 화산.
37. 수몽 (睡夢) [수몽]
한자: 睡(졸음 수), 夢(꿈 몽)
졸음과 꿈을 아울러 이르는 말.
38. 수벽 (睡癖) [수벽]
한자: 睡(졸음 수), 癖(버릇 벽)
잠잘 때의 버릇.
39. 수여 (睡餘) [수여]
한자: 睡(졸음 수), 餘(남을 여)
잠에서 깬 뒤.
40. 수와 (睡臥) [수와]
한자: 睡(졸음 수), 臥(누울 와:)
드러누워 잠을 잠.
41. 수중 (睡中) [수중]
한자: 睡(졸음 수), 中(가운데 중)
잠든 동안.
42. 수중유행 (睡中遊行) [수중뉴행]
한자: 睡(졸음 수), 中(가운데 중), 遊(놀 유), 行(다닐 행(:) | 항렬 항)
자다가 갑자기 일어나서 잠이 완전히 깨지 않은 상태로 여러 가지 행동을 하면서 여기저기 돌아다님.
43. 수향 (睡鄕) [수향]
한자: 睡(졸음 수), 鄕(시골 향)
꿈속의 세계.
출처 정보
- 훈음 출처: 한국어문회
https://www.hanja.re.kr/ - 자료 출처: 표준국어대사전
https://stdict.korean.go.kr/main/main.do
